¿Por qué se frustra mi hijo cuando juega?

Los juegos son para divertirse, ¿no? Bueno, dependiendo de la edad de su hijo, es posible que usted los haya visto mostrar comportamientos que parecerían estar en desacuerdo con el hecho de que sea ” divertido “. Gritando, tirando el mando al suelo, incluso gruñendo de frustración. Seguramente esto no puede ser saludable.

 

Jugar en línea no es diferente de jugar en un parque donde los niños experimentarán muchas emociones diferentes durante una sesión de juego. Tomarse el juego desde un punto de vista competitivo pueden llevar a una breve sensación de enojo, pero también el deseo de esforzarse más la próxima vez, y de vencer a ese oponente, piense en la pasión que demuestran los deportistas de élite como Serena Williams y Cristiano Ronaldo.

Lo importante es ayudar a su hijo a manejar esos sentimientos. Están bien en ráfagas cortas, pero es agotador para cualquiera de nosotros vivir en un estado de estrés constante. Aquí hay seis cosas que usted puede hacer para ayudar a su hijo a mantener sus emociones bajo control:

  1. Si bien es tentador, no digas cosas como “no te enojes” o “deja de enfadarte”. No serías capaz de apagarte tan fácilmente, ¿verdad? Piense en las estrategias que podrían funcionar para su hijo y ayúdelo a reducir su nivel de estrés. Por ejemplo, contar hacia atrás desde cinco o imaginar enviar la energía que hay dentro de ellos a través de sus dedos.
  2. Si el juego que están jugando es altamente competitivo, tal vez sugiera descansos regulares o cambiarlo por otros juegos menos intensos.
  3. Ponga límites a lo que está permitido. Cada niño es diferente, y para algunos, un rápido destello de frustración cuando pierden una partida está bien. Sin embargo, si se prolonga durante un período sostenido o sucede cada vez que pierden, es posible que sea necesario controlarlo. No espere a que su ira se vuelva problemática.
  4. Hable con ellos acerca de juegos apropiados para sus habilidades. Si están jugando juegos diseñados para jugadores más experimentados, puede ser que estén tratando de jugar algo para lo que no están preparados. También es útil reconocer que la práctica hace al maestro, tal vez dejar que se vuelvan realmente buenos en un juego un poco más simple con la promesa de que si alcanzan un cierto nivel, entonces pueden empezar a pasar al siguiente nivel superior.
  5. Si otros jugadores los están molestando, ayude a su hijo a manejar la situación. ¿El otro niño está siendo malo? ¿Están rompiendo las reglas? Tal vez usted pueda ayudar a su hijo a desarrollar algunas habilidades de negociación para que todos se diviertan mejor jugando juntos.
  6. Como siempre, sea un buen ejemplo para sus hijos y adolescentes. Si usted se vuelve loco cada vez que olvida la contraseña de su cuenta bancaria en línea, sus hijos podrían considerar eso también como una respuesta apropiada.

Recuerde que todas las emociones son saludables y que la ira es natural. Proporcionar a sus hijos y adolescentes herramientas para reconocer y luego manejar estas emociones, para trabajar con ellas y seguir adelante, ayudará a formar habilidades esenciales que les ayudarán a navegar tanto en el mundo en línea como fuera de línea.

Sin ser alarmista, el año pasado pudimos leer esta noticia sobre una niña de 9 años que se volvió adicta al Fornite, llegando a estar más de 10 horas al día jugando al Fornite e incluso hacerse pis encima. Así que más vale prevenir que curar 😉 .